手放すことで「運」が巡る
ちからを抜いて頑張らずに"からだの声を聴く"
「運」について考えたことないという人はいないでしょう。
改めて運ってどんなイメージでしょうか?
運とは「巡り」循環です。
では循環とは?
からだのなかの血液、リンパ、氣、エネルギーの流れ
その流れを止めているのは、
緊張、ストレス、トラウマ…
その原因はからだが知っていて、
人生の流れが悪いと感じているなら、
過去に置いてきたものがたくさんあります。
その問題とは?いったい何でしょうか?
私達には健全な欲求というのがありますが、
それらが適応していないとしたら?
いつからか、それらを感じないように奥に引っ込めてしまった
何が好きでどうしたいってわからなくなっているのなら
それを思い出していかなければなりません
なにも問題ないようで、満たされていない何か
欲求はあったはずなのに
何かしら症状が出始めたり、コトが起きたり、
身体が全部知っているのですから。
身の危険も察知する身体ですが、抑圧した感情も身体にはついています。
身体には記憶がくっついています。
身体感覚、または皮膚感覚といった表現の方が感覚としてあるのかもしれません。
嫌な思いをしたくないと思っている人ほど、嫌な出来事が集まってくるものです。
愛されたいという欲望は、人間関係を振り回し壊していく最たるものです。
自分が正しいと思うほど自信を無くしていきます。
まずは言葉や思考を変えていくのか、
安心安全の場で日常の出来事を紐解いていくのには習慣に気づくこと
気づくことで手放して、流れを起こす
リリースの方法を知ることで自分と繋がることができていきます。
まずはこれまでの自分の物差しを捨てていくことから
・いい人を手放す
・自分が正しいを手放す
・勝ちたい気持ちを手放す
・我慢を手放す
・できないを手放す
手放せば手放した分だけ変化していきます。
一緒に進んでいきましょう。