見捨てられ不安感って、恐怖だ。
2025年4月30日
「見捨てられた感覚」とともに生きる人へ 境界線パーソナリティ障害の特徴のひとつに、「見捨てられた」と感じる感覚があります。 この感覚を抱く人にとって、それは言葉にできないほどの恐怖。 まるで、世界中から取り残され、たった […]
結果が出ないとき、。
2025年4月27日
頑張ることに苦ではない人っています。 私がそうでした、（今もあるかなー） これまでも、書いてきた中で、 行動できない人について書いてきたこともありますが、 今回は逆バージョンについて 行動を止めてその怖さを「しっかり感じ […]
インナーチャイルドは癒しで終わったらダメ
2025年4月15日
「インナーチャイルド＝癒すもの」 と思っている時点で違う というか、それもありだけど、、、 え、どういうこと？ インチャ（インナーチャイルドのこと）は 癒すものじゃないの？？ と思ったあなた、 癒しで終わったらダメなんで […]
傷ついた過去の恋愛からの情動
2024年5月11日
記憶の中の恋愛での傷 女性は特に過去恋愛は忘れがちであるけど、以外にしっかりと終わらせてないことが多いかもしれません。一度、紙に書いて体感を感じてほしいかも。幼少期でもしっかりとした「嫉妬」の感情もあったり、するものです […]
表面じゃわからない鬱積したもの
2024年5月8日
数週間前に主人の後輩が突然亡くなった。 わたしと同い年５６歳。まだまだという感じなのに前の日は別の友人と飲んでいたとかで、この世を去るときは突然だ。 通夜が終わった別日にまた仲間たちに声がかかって亡くなった後輩は仲良くし […]
本当のあなたを取り戻す方法
2024年5月4日
本当のあなたとは？ありのままの自分のことだが、私たちはごまかして自分を生きている、それは無意識ではあるのだが少しずつ、本来の自分に戻れるように意識的に内側を見ていく習慣が大事になってきます。 傷ついたインナーチャイルドを […]